مجموعه آموزش تربیت بدنی و علوم ورزشی – از دروس دانشگاهی تا کاربردی

ورزش و تحرک، یکی از ارکان اصلی سلامت و شادابی جامعه است. رشته تربیت‌بدنی (علوم ورزشی) یکی از رشته‌های شناور بین شاخه‌های نظری است که با بهره‌گیری از علوم مختلف مانند روان‌شناسی، جامعه‌شناسی، فیزیولوژی و... به مطالعه علمی در زمینه فعالیت‌های ورزشی و تاثیرات آن بر سلامت جسم و روان انسان می‌پردازد.

دروس این رشته از یک سو شامل رشته‌های پایه‌ی پزشکی است، تا جایی که فارغ التحصیل آن تا حد یک پزشک‌یار با جسم انسان آشنا می‌شود و از سوی دیگر بخشی از دروس این رشته شامل علوم تربیتی است، تا فارغ التحصیلان این رشته بتوانند به عنوان یک مربی با ورزشکاران یا دانش‌آموزان به درستی برخورد کنند.

به دست آوردن سلامت فیزیکی و روانی، افزایش قدرت عضلانی، اصول تغذیه سالم، کنترل وزن، افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تمرکز و حافظه، افزایش انگیزه و روحیه، تقویت اعتمادبه‌نفس و... از مزایای این رشته تحصیلی است.